ЧТОБЫ ОТДЫХ БЫЛ БЕЗОПАСНЫМ

0
723

В полном разгаре долгожданное лето. На дворе стоит замечательная, солнечная погода. Как тут усидеть в городе и не поехать на природу, чтобы отдохнуть и зарядиться позитивом на целый год. А чтобы отдых не обернулся травмой или трагедией, мы решили напомнить основные правила поведения в лесу и на водоемах. То есть там, где чаще всего можно встретить в выходные дивногорцев и гостей нашего города.

ОСТОРОЖНО – ВОДА!

Песчаные и каменистые берега Маны и Красноярского водохранилища уже обживаются купающимися и загорающими людьми. Разве не приятно окунуться в прохладный водоем в жару, охладиться в нем, чтоб затем вновь согреться на солнышке? И так несколько раз. Но именно речки, озера, пруды таят в себе опасность. Мы лишь вскользь напомним о возможностях получить солнечный и тепловой удары, обгореть на солнце. Меры предосторожности очень просты и про них все знают – ​головной убор или зонт, а также солнцезащитные кремы. И, конечно, не злоупотреблять алкоголем во время отдыха на водоеме.
Ежегодно на Красноярском море гибнут люди, и уже в 2016 году зарегистрирован трагический случай. Поэтому спасатели краевого государственного казенного учреждения (КГКУ) «Спасатель» напоминают о простых мерах предосторожности, которые могут спасти жизнь.

СУДОРОГИ И СПАЗМЫ

– Одна из главных опасностей на красноярском водохранилище – ​это подводные холодные течения, которые могут вызвать судороги. Непроизвольное сокращение мышц вызывают резкую боль и паралич конечностей, – ​поясняет спасатель (медик) КГКУ «Спасатель» Николай Саттаров. – ​Кстати, это может произойти не только из-за холодных течений, а из-за неподготовленности к физической нагрузке мышц. Поэтому перед купанием в реке необходимо как следует размять мышцы с помощью несложных физических упражнений. Растереть тело мочалкой, особенно икроножные мышцы и поясницу. Не следует долго находиться в воде и заплывать далеко от берега.
Сытная пища также может стать причиной опасности и вызвать спазмы желудка. Они обычно бывают вызваны недостаточным притоком крови к пищеварительной системе. Еда, которую трудно переварить, усиливает кровообращение в пищеварительной системе. Если сразу после такого обеда вы отправитесь купаться, организм будет вынужден с помощью кровообращения регулировать изменения температуры, вызванные водой. Симптомы спазмов желудка бывают разными, к ним могут относиться:
– Тошнота и рвота.
– Снижение кровяного давления.
– Предобморочное состояние.
– Бледность.
– Потливость.
– В самых серьезных случаях – ​сердечный приступ или инфаркт.
В случае спазмов желудка немедленно вызовите скорую помощь; если пострадавший находится в воде, поскорее вытащите его; если пострадавший без сознания, пощупайте пульс на сонной артерии; если пульса нет, приступайте к процедурам сердечно-легочной реанимации.

УТОПЛЕНИЕ

Термин «утопление» означает удушье, вызванное попаданием воды в легкие. Каждый год во всем мире тонут тысячи людей. По статистике, утонуть одинаково легко как в естественном водоеме, так и в бассейне. Чаще всего тонут дети. Причины многочисленны, самая распространенная из них – ​слишком длительное пребывание в воде, вызвавшее мышечную усталость и судороги. Утопление также может произойти из-за сердечной или легочной недостаточности. Утонуть может любой пловец, каким бы опытным он ни был.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ КТО-НИБУДЬ ТОНЕТ ?

– Немедленно вызовите спасателей.
– Если глубина в водоеме позволяет вам приблизиться к тонущему, попробуйте с помощью других купающихся выстроить живую цепочку и вытащить его.
– Когда пострадавший окажется на берегу, приступайте к процедурам сердечно-легочной реанимации. Перед началом убедитесь, что дыхательные пути ничем не закупорены, и запрокиньте пострадавшему голову, чтобы язык не загораживал горло.
– Если вы умеете проводить такие процедуры, приступайте к ним, как только доберетесь до берега, позвав кого-нибудь на помощь. Один из вас должен поддерживать голову и шею пострадавшего, второй – ​делать искусственное дыхание «изо рта в рот».
– Пострадавшего необходимо доставить в медицинское учреждение, даже если он говорит, что чувствует себя хорошо. Это важно потому, что у него может развиться так называемый синдром вторичного утопления: отек легких, кислородное голодание мозга, остановка сердца.

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ УТОПЛЕНИЕ
■ Не купайтесь после обильного приема пищи.
■ Входите в воду постепенно.
■ Не купайтесь в одиночку или в очень глубоких местах.
■ Плавайте параллельно берегу.
■ Не спускайте глаз с купающихся детей.

БЕРЕГИ ЛЕС, БЕРЕГИСЬ ЛЕСА

Как здорово в летний зной укрыться в тени деревьев, послушать музыку, отдохнуть с друзьями на полянке. Или пособирать ягоды и грибы. Все эти удовольствия уводят нас в лес, а в Дивногорске – ​в тайгу. Опасности нас могут поджидать на первом же шагу. как минимум, их три: клещи, возможность заблудиться и лесные пожары. Поговорим об этом.

ВНИМАНИЕ – ​КЛЕЩИ!

Клещи – переносчики грозного заболевания – клещевого энцефалита и другого не менее тяжелого недуга – ​болезни Лайма. а также клещ через кожу может передавать такие болезни, как лихорадка КУ и туляремия. И вся эта «прелесть» нас поджидает в лесу с мая по август. Но наибольшая активность клещей приходится на последний месяц весны и первый лета. Самка клеща (а именно она кусает людей и животных) напивается крови один раз. Это ей необходимо, чтобы выносить потомство.
Излюбленные места кровососущих насекомых – ​лесные тропинки и обочины дорог на высоте приблизительно 1–1,5 м. Ошибаются те, кто уверен, что клещи падают нам на голову с деревьев. Клещи слепые, но они находят и чувствуют человека за 20 метров!
Клещи предпочитают садиться на волосяной покров головы, на уши, локтевые и коленные суставы, руки и ноги. Укус этих насекомых практически не ощутим. Неприятное чувство возникает через несколько часов или суток после укуса: начинается зуд, раздражение, а нередко и воспаление кожи.
Как рассказала нам старшая медицинская сестра приемного отделения Светлана Щербакова, основным методом лечения энцефалита является иммуноглобулин. Курс лечения зависит от массы человека. Если нет оформленной медицинской страховки, то человеку весом от 65 до 74 килограммов вакцинация обойдется в сумму 5 650 рублей, а весом от 85 до 94 кг – ​7 150 рублей.
Помните, если удалось вовремя заметить присосавшегося паразита, удалить его надо немедленно.
– Перед удалением его нужно смазать маслом (жиром, керосином). В результате такой обработки клещ сжимается и ослабляет хватку.
– После этого клеща необходимо удалить (не касаясь руками, а если коснулись, вымойте руки):
а) пинцетом; ухватить его как можно ближе к коже и, медленно покачивая, вытянуть;
б) накинуть петлю из толстой нитки, затянуть и медленно удалить насекомое;
в) используйте перчатки и целлофановую обертку (при отсутствии пинцета и толстой нитки).
– Место укуса обработать йодом (спиртом, одеколоном, водкой).
– Срочно обратиться в ближайший травмопункт (мед. пункт, поликлинику) для введения с профилактической целью противоклещевого иммуноглобулина.
Если вам не удалось извлечь клеща полностью, и в месте укуса остался хоботок насекомого, не паникуйте. Хоботок клеща можно извлечь из ранки при помощи продезинфицированной иглы, как простую занозу.
Заболевание клещевым энцефалитом обычно начинает проявляться через 3–5 дней после присасывания клеща, но чаще через 7–14.
Чтобы уберечься от укусов клеща, необходимо:
– отправляясь на природу, позаботиться о герметичной одежде, т. е. надеть головной убор, затянуть рукава, заправить рубашку в брюки, штанины брюк – в носки;
– через 1–1,5 часа осмотреть поверхность тела, так как клещи присасываются не сразу;
– придя домой, тщательно осмотреть одежду, цветы (и прочее).
И наиболее надежная профилактика энцефалита – ​это осеннее-весенняя вакцинация.

В ЛЕСУ ТЫ ГОСТЬ

Прежде всего, отправляясь в лес, следует сообщить об этом кому-то из знакомых. таким образом, даже если вы заблудитесь в лесу, знакомые быстро поднимут тревогу и вас в скором времени смогут обнаружить спасатели. Кроме того, риск заблудиться будет минимальным, если, отправляясь в незнакомый лес, вы возьмете с собой провожатых, хорошо знакомых с лесными тропками, к примеру, из числа местного населения, предупреждают спасатели КГКУ «Спасатель».
Идеальной одеждой станут туристические ботинки или резиновые сапоги, прочные джинсы, спортивные штаны из гладкой ткани и рубашка с длинным рукавом или охотничий спецкомплект, а также головной убор, к примеру, бандана, бейсболка или панама. Если вы решите отправиться в глубь леса, не помешает обработать открытые части тела репеллентом, а также внимательно смотреть под ноги, чтобы не сломать их в часто встречающихся буреломах.
Тайга – ​дом для многих диких животных, которых современный горожанин привык видеть лишь в зоопарках и по телевизору. Встретившись с диким животным, следует соблюдать спокойствие, не делать резких движений, чтобы не напугать зверя и не спровоцировать его атаку. Даже крупные копытные животные – такие, как самцы лосей, предпочтут уйти с дороги и избежать прямого столкновения с человеком. То же самое относится к большинству хищных животных (медведи крайне редко нападают на людей первыми). Выбирая место для привала или установки палатки, внимательно осмотрите приглянувшуюся поляну на предмет муравейников, осиных или пчелиных гнезд. Укусы лесных муравьев могут доставить вам массу неприятностей, ведь они не только болезненны, но и могут спровоцировать аллергическую реакцию. Также во избежание неприятностей не стоит употреблять в пищу незнакомые ягоды или грибы.
Во время пожароопасного периода следует соблюдать особую осторожность. Тщательно тушите окурки, не оставляйте на земле стекло и пластиковые бутылки, так как они могут спровоцировать возгорание. от разведения костров в это время также лучше отказаться. Ну и, конечно же, ни в коем случае не оставляйте после себя мусор в лесу. Помните – ​здесь некому убирать за вами, а выброшенный окурок или консервная банка могут нанести непоправимый вред хрупкой экосистеме.

Андрей ИВИНОВ


Комментарии:

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ