Ковид усиливает своё влияние на наш привычный уклад жизни – мы носим маски, соблюдаем социальную дистанцию, особенно тщательно моем руки, – а заболеваемость растёт и, что особенно печально, растёт смертность… Государство устраивало лотерею для тех, кто вакцинировался, объявляло нерабочие дни, и они вновь грядут… Какие меры могут быть эффективны в борьбе с ковид? Этот вопрос мы задали дивногорцам на минувшей неделе.
ГЕННАДИЙ:
Если мы рассматриваем профилактику, то питание – в первую очередь. Микрофлора желудка – это наш иммунитет. Симбиотичный организм (т. е. разрушенный другими организмами) не может противодействовать вирусным инфекциям. Какое питание организму нужно? Овощи и фрукты. Обязательно ежедневно. И физическая активность, элементарные прогулки на свежем воздухе. Чем активнее мы дышим, тем больше кислорода в организм поступает, и тем меньше шансов выжить любому вирусу.
АНТОНИДА:
Руки мыть – это главное! Дополним мытьё рук полосканием носоглотки, чтобы слизистая была чистой. И… лучше маски, наверное, пока ничего не придумали. Хотя многие говорят, что маска не столь эффективна, я считаю это необходимой мерой защиты. И, конечно же, – прививка. У нас вся семья привита. Ведь ковид страшен осложнениями, то есть полностью «садит» иммунитет. Поэтому лучше уделять время профилактике,
чем лечению.
ЛЮДМИЛА:
Я за вакцинацию. Сама привита, и члены моей семьи тоже. Есть такие люди, которые говорят, что маски и перчатки не помогают. А я вот думаю, если бы мы их не носили, то какая статистика заболеваний была бы?.. С приходом пандемии каждый из нас стал лучше относиться к себе – мыть руки, элементарно заботиться о своем
здоровье.
ОЛЬГА:
Я считаю, нужно по возможности как можно меньше находиться в общественных местах. Лучше оставаться дома, соблюдая профилактику – проветривать помещение и делать влажную уборку обязательно. Если уж вводят ограничения на перемещение, то сидим дома все, а не частично. Тогда эта мера будет действительно эффективной. Считаю, что в нерабочие дни контроль за перемещением по городу необходимо ужесточить. Ведь сто процентов – будут толпами гулять по Набережной и без масок, как это наблюдалось ранее.
ВИТАЛИЙ:
В масках нужно ходить. Дистанцию соблюдать, особенно в магазинах. И прививку, конечно, сделать. Сам я уже вакцинировался. Очень строго соблюдаю все меры предосторожности. Жить хочется. Каждому ведь хочется. Детей вырастил – и желание остается пожить подольше и поработать, поэтому берегу себя. Чего и другим советую. Соблюдаю строго все карантинные меры. На работе – строго в маске, всё
по правилам.
Спрашивала
Светлана Уланова
Фото автора
