Здоровье. Как продлить молодость тела и души
Проект «ФфиСС-Терапия» стартовал в Дивногорске в июне 2021 года. За это время в нем приняли участие уже более 60 активных и позитивных дивногорцев, которые погрузились в мир здорового образа жизни!
В рамках проекта для участников проводится комплексный курс, состоящий из 15 оздоровительных занятий, сочетающих занятия по системе физических упражнений «пилатес», сеансы релаксации в сенсорной комнате для восстановления душевных сил, сеансы фитотерапии и оксигенотерапии, а также проведение досуговых мероприятий: посещение выставок, кино, проведение творческих мастер-классов.
Первое направление проекта – курс тренировок по системе «пилатес». Этофизические упражнения для развития гибкости, выносливости, координации и укрепления всех мышц тела человека, что улучшает общее самочувствие, осанку и настроение. Чтобы начать заниматься, не нужна особая физическая подготовка, все придет постепенно – гибкость, легкость, выносливость и радость движения. На занятиях инструктор подходит индивидуально к каждому участнику проекта и, если необходимо, подбирает комплекс упражнений с учетом физического состояния и здоровья человека.
Проект «ФфиСС-Терапия» состоит из нескольких направлений, главная задача которых – сохранение и поддержание здоровья людей с ограниченными возможностями здоровья, людей с инвалидностью,
в том числе пенсионного возраста и подростков.
Второе направление проекта – фитотерапия и оксигенотерапия. Чтобы укрепить иммунитет и зарядиться энергией, участникам проекта предлагается курс употребления кислородных коктейлей. Это воздушная пенка на основе отвара трав, сока и настоев – очень полезный продукт, одним из составляющих которого является кислород, а вторым – смесь витаминных компонентов. При регулярном употреблении кислородных коктейлей улучшается общее самочувствие, состояние кожи и укрепляется иммунитет. Также все желающие могут воспользоваться фитосауной «Кедровая бочка». Это хорошая восстановительная терапия после простудных и вирусных заболеваний.
Третье направление – релаксация в сенсорной комнате для восстановления душевных сил. В наше динамичное время такая релаксация необходима каждому человеку! В сенсорной комнате участники проекта «ФфиСС-Терапия» погружаются в мир света, музыки, покоя и магии ароматов.
Помимо всего вышеперечисленного, для участников проекта организуются досуговые мероприятия, во время которых люди общаются, находят единомышленников, раскрывают в себе творческие таланты, что привносит в их жизнь только положительные эмоции.
Проект проходит на базе Комплексного центра социального обслуживания «Дивногорский» (г. Дивногорск, ул. Школьная, д. 14). Это связанно с тем, что работающие в данном учреждении специалисты на личном опыте знают, как нужно выстраивать максимально эффективную работу с людьми с наличием инвалидности, а сам центр полностью адаптирован под потребности людей с ограниченными возможностями здоровья.
Проект «ФфиСС-Терапия» реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов и благодаря тесному сотрудничеству Дивногорской местной организации общероссийской общественной организации «Всероссийское общество инвалидов» (председатель Куприянова Ольга Владимировна) и Комплексного центра социального обслуживания населения «Дивногорский» (директор Чикунова Ольга Вячеславна).
Присоединяйтесь к нам! У нас полезно и весело!!! Запись в группы и подробная информация по адресу: ул. Школьная, д. 14, кабинет № 11 и по телефону 8 (39144) 3–09–28.
Ольга Владимировна Куприянова,
председатель ВОИ
На фото, предоставленных председателем общества инвалидов, участники проекта «ФфиСС-Терапия»
